Amikor a régi életed már nem tart meg
— de az új még nem épült fel.
Segítek, hogy az egyszülős élethelyzetben, a válásod vagy a vallásod okozta sérülések után önmagadra találj.
Nincs kötelezettség • 30 perces ingyenes beszélgetés
Válás
önelfogadás
Egyszülős életforma
erőforrás
Vallási sérülés
újrakapcsolódás
Nem kell egyedül megküzdened ezzel…
Válás után
…a napi logisztika, gondoskodási feladatok, mentális és döntési terhek és a munkahelyi stressz mellett magadra, a gyógyulásodra nem marad idő. Amikor nincsenek veled a gyerekek, rád szakad a magány, a kétségbeesés, az eddig elutasított, nehéz érzések. Segítek a sűrű hétköznapokat újratervezni, a magányban pedig megtalálni a gyógyító erőforrást.
Bántalmazó kapcsolat után
…ha bántalmazó kapcsolatot vagy olyan közösséget hagytál magad mögött, amelyik mélyen megsebzett, egyszerre élheted meg a szabadságot és a semmibe ugrás riasztó tapasztalatát. Segíthetek az új identitásod alapjainak felépítésében és új célok kitűzésében.
Hogy kik leszünk, ma még nem nyilvánvaló.
A coaching folyamat során abban támogatlak, hogy kapcsolódj önmagadhoz, tisztábban lásd a helyzetedet, és megtaláld a következő lépést – a saját tempódban.
Így tudok neked segíteni
Laborczi Dóra vagyok, szerző, elemző, kutató, teológus. A személyes coaching folyamatban Újságíróként kérdezlek, sokgenerációs segítő családból érkezve hallgatlak, de coachként kapcsolódom hozzád és abban segítek, hogy szembe tudj nézni a valósággal, meglásd benne az erőforrást, az eszközöket az építkezésre és a reményt a továbblépésre.
Vagy abban, hogy hogy egyszerűen más szempontból nézz rá az életed elakadásaira és erőforrásaira.
Tudj jól lenni abban az életben, amit a jelenben élned kell mindazok után, amin keresztülmentél.
Coaching irányok
Mire lenne most leginkább szükséged?
Három fő területen tudlak leginkább támogatni
Anyaszanatórium
A túlélésből erőforrás
„Ha nincs idő magadra, ki kell taposni!” (Dóra kéretlen anyai bölcsességei, 2326. fejezet). Ebben a folyamatban segítek elengedni a „tökéletes anyaság” és az intenzív szülőség elvárásait, és visszahozni az egyensúlyt, örömöt a mindennapjaidba. Úgy, ahogyan neked működik.
Válás után újrakezdés
Az önelfogadás rögös útján
Ebben a strapás időszakban elkísérlek, hogy a gyász és a káosz után felfedezhesd az elfogadást és életed új perspektíváit. Vészforgatókönyvektől a kríziskommunikáción át az új alapok, új célok és tervek lefektetéséig.
Vallási sérülések
Ha megsebzett a hited
A spirituális gyász nagyon is létező, kevéssé feldolgozott terület. Ha a vallás vagy közösség, amihez tartoztál, fájdalmat okozott, speciális szakterületem és módszerem segítségével segítek elgyászolni a múltat, és új, szabad, egészséges kapcsolatot építeni a spiritualitásoddal és a hiteddel.
Töltsd ki ezt a 12 kérdéses tesztet, hogy megtudd, érintett vagy-e.
Ha nem tudod, pontosan mire van most szükséged
Foglald le az első ingyenes beszélgetést, és együtt megtaláljuk, mi segítene neked most a legjobban.
Hiszem, hogy a krízis egy lehetőség, de benne ragadhatunk, ha nem kapunk megfelelő támogatást.
Meg szeretném teremteni azt a támogatást, amire nekem lett volna szükségem, amikor én mentem át hasonlón.
Tedd meg az első lépést
Foglalj most egy 30 perces, ingyenes konzultációt, és nézzük meg, miben segíthetek.
Teljesen ingyenes
30 perces beszélgetés
Nincs kötelezettség
Referenciák
Mások ezt vitték magukkal
Az önismereti- és fejlesztési úton az egyik legfontosabb lépés megtalálni azt az embert, akivel beszélni tudunk. Akiben megbízhatunk, aki megfelelő tudással és tapasztalattal rendelkezik, és aki segít megteremteni a helyzetet, amiben őszinték lehetünk önmagunkkal. A legjobb szívvel ajánlom Dórit, mert vele mindezek mellett még szórakoztató is tud lenni a közös gondolkodás – ami nehéz témák esetében sokat segíthet a feloldódásban. Nekem a vallásossággal való kapcsolatom megértésében, és a hitem megéléséhez való visszatalálásban segített, amiért nagyon hálás vagyok.
Évekig azt hittem, hogy akkor vagyok elég jó anya, ha mindent elviselek. Akkor kerestem fel Dórát, mikor beláttam, hogy ebbe belerokkanok. Kérdései, tapasztalata és a belőle áradó erő nagyon sokat segített abban, hogy megtaláljam, mi lehet a következő lépés, ami kivezethet ebből a fenntarthatatlan helyzetből.
Több mint tíz éve nem dolgozom már az egyházban. A Dórával folytatott beszélgetéseknek köszönhetően jöttem rá, hogy még mindig nem gyászoltam el egykori hivatásom és nagyon sok jelenlegi (világi) munkahelyi konfliktusomba ennek következtében szaladtam bele. Dóra segített abban, hogy elgyászolhassam, amit el kellett és előnyömre fordíthassam, amit tovább vihetek ebből.
BLOG
Ha szívesen olvasnál még tőlem…
Támogatlak a gyógyulás és az önelfogadás útján írásban is:
A felület és a közösség, amire szükségem lett volna
Elváltak, gyereküket egyedül nevelők, elvárásoktól megfáradt szülők, transzgenerációs traumával küszködők és krízisben lévők, szevasztok!
Ha a vallásod többet ártott, mint használt
Ha érezted már úgy, hogy a vallási közösséged vagy annak rigorózus szabályai több kárt tettek benned, mint amennyi erőt adtak, vagy ha az elmúlt évek közéleti eseményei miatt érintett vagy hittel, kereszténységgel kapcsolatos krízisekben – mostantól ezen is tudunk segíteni!
Ezért lesznek feketeöves szülők a gyereküket egyedül nevelők
Aki egyedül neveli a gyerekeit, nem mutogathat másra. Ebben a bejegyzésben összeszedtem, hogyan válhatnak az egyszülős családok felnőtt tagjai a gyereknevelés nagymestereivé?
